Бета-каротин – инструкция по применению, показания, дозы, аналоги

Бета-каротин – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы

Бета-каротин, известный и раньше как мощный источник витамина А, в последнее время приобрел популярность как вещество, способное противостоять болезням. Сейчас специалистами признано, что бета-каротин и близкие ему вещества, называемые каротиноидами, могут защищать человека от таких серьезных болезней, как патология сердца и рак.

Состав и форма выпуска

Формы выпуска лекарства

Состав таблеток Бета-каротин

Основным активным веществом в препарате выступает провитамин А.

1 таблетка может содержать 5000МЕ витамина А, 1,5мг витамина В1, 1,7 мг витамина В2, 2мг витамина В6, 6мкг витамина В12, 60мг витамина С, 30МЕ витамина Е, 400МЕ холекальциферол, 400мкг фолиевой кислоты, 20мг никотинамида, 30мкг биотина, 10мг пантотеновой кислоты, 25мкг витамина К, 162мг кальция, 40мг калия, 125мг фосфора, 150мкг йода, 100мг магния, 18мг железа, 2мг меди, 36,3мг хлоридов, 15мг цинка, 25мкг хрома, 25мкг молибдена, 25мкг селена, 2,5мг марганца, 10мкг олова, 5мкг никеля, 10мкг кремния, 10мкг ванадия.

Показания к применению Бета-каротина

Принимать данный препарат инструкция по применению рекомендует в таких случаях:

• Для защиты от рака и заболеваний сердца
• При лечении разнообразных заболеваний-от болезни Альцгеймера до мужского бесплодия в качестве средства, защищающего клетки

Противопоказания

• При недостаточной активности щитовидной железы (гипотиреозе), заболеваниях печени и почек или нарушениях питания посоветуйтесь с врачом, прежде чем начинать прием средства.
• Многие специалисты рекомендуют курильщикам, особенно злоупотребляющим алкоголем, не использовать добавки с бета-каротином.
• Не принимайте больше 50 000 ME вещества в день.
• Помните! Если вы больны, перед началом приема этих добавок посоветуйтесь с врачом

Инструкция по применению

Способ и дозировка

Суточная доза составляет от 20000 ME до 50000 ME. Суточная рекомендуемая доза не установлена. Нетоксичен. Лекарство, очевидно, действует активнее всего, если принимать его в сочетании с другими каротиноидами. Большинству людей достаточно одноразового приема в день добавки с каротиноидами, соответствующей 25 ООО ME витамина А. Если у вас особенно велик риск заболеваний сердца или рака, вы можете удвоить эту дозу.

Как принимать бета-каротин

• Принимайте добавки с едой.
• При приеме беременными женщинами до 50 000 ME в день отрицательные побочные эффекты не отмечались.

Хорошим источником средства являются морковь и другие желтые, оранжевые и красные фрукты и овощи-от сладкого горошка до дынь. Также полезны и зеленые овощи (брокколи, шпинат, салат и др.) – чем темнее зелень, тем больше в ней бета-каротина.

Покупайте препарат в сочетании с другими каротиноидами-такими как ликопин, альфа-каротин, криптоксантин, зеаксантин и лютеин. Зти комплексы-безопасный, эффективный и дешевый способ повысить уровень антиоксидантов в вашем организме.

Лекарство может оказать помощь в защите от многих типов рака, но у курильщиков он может повысить риск заболевания раком легких. Было показано, что эффект применения выражен сильнее всего у мужчин, выкуривающих не менее 20 сигарет в день, он бывает выражен еще ярче, если и потребление алкоголя оказывается “выше среднего уровня”. (Однако бросившие курить не попадают в группу риска.) Одна из теорий объясняет это явление тем, что у курильщиков обычно понижен уровень витамина С. Нарушенное равновесие приводит к тому, что бета-каротин не подавляет, а усиливает образование свободных радикалов.

Чтобы получить количество средства, содержащееся в капсуле с 25 000 ME, вы должны съесть примерно полкилограмма дыни.

Лечебные свойства Бета-каротина

Это вещество, входящее в большую группу так называемых каротиноидов, желто-оранжевых пигментов, встречающихся во фруктах и овощах. Поскольку организм превращает средство в витамин А, его иногда называют провитамином А. Однако он обладает и другими полезными свойствами

Механизм действия лекарства

Инструкция по применению средства утверждает, что бета-каротин-иммуностимулятор и антиоксидант, помогающий нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повреждать клетки и вызывать заболевания. Действуя непосредственно на клетки, он борется с некоторыми болезнями и даже может вызывать их обратное развитие. Наибольшей эффективностью препарат обладает в сочетании с другими каротиноидами.

Анализ, проведенный учеными из Гарвардского университета, показал, что ежедневный прием 50 мг (85 000 ME) средства вдвое снижает риск инфарктов, инсультов и всех связанных с сердечно-сосудистой системой летальных исходов. В других исследованиях выявлено, что бета-каротин не дает “плохому” холестерину повреждать сердце и коронарные сосуды. Высокий уровень витамина также защищает от рака легких, пищеварительного тракта, мочевого пузыря, молочной и предстательной железы

Влияние витамина на организм человека

Действуя как антиоксидант, бета-каротин останавливает развитие некоторых предраковых состояний, особенно состояний, предшествующих раку кожи, слизистых оболочек, легких, ротовой полости, гортани, желудка, толстой кишки, предстательной железы, шейки и тела матки. Он также подавляет размножение аномальных клеток, усиливает иммунитет, укрепляет клеточные оболочки и поддерживает межклеточные связи. Однако следует сделать одно замечание по поводу противораковых свойств витамина. В начале 1990-х годов исследования, проведенные в Финляндии и в Соединенных Штатах, показали, что у курильщиков, принимающих содержащие витамин А добавки, риск заболевания раком легких возрастает. Хотя некоторые ученые не признают корректность этих данных, многие специалисты считают нужным предупредить курильщиков о необходимости поддерживать нормальный уровень витамина за счет естественных пищевых ресурсов, а не за счет пищевых добавок.

В качестве антиоксиданта лекарство может помогать при различных заболеваниях, включая болезнь Альцгеймера, синдром хронической усталости, мужское бесплодие, фибромиалгию, псориаз и многие нарушения зрения.

Потребность организма в бета-каротине

Рекомендованных суточных доз для средства не существует, хотя примерно 10 000 ME покрывает суточную потребность в витамине А. Однако для достижения полного антиоксидантного и иммуностимулирующего эффекта требуются более высокие дозы. При этом следует учитывать, что некоторые данные (включая и результаты финских наблюдений над курильщиками) показывают, что мегадозы могут причинить больше вреда, чем пользы. Поэтому не следует принимать более 50 000 ME в сутки.

Синтетический или натуральный бета-каротин?

Многие эксперты считают, что следует избегать приема синтетического витамина и в качестве источника использовать только натуральный бета-каротин. Некоторые исследования связывают повышенный риск развития рака легких у курильщиков с синтетическим витамином А. Кроме того, другие исследования показали, что синтетическая форма вещества является слабым антиоксидантом по сравнению с натуральным.

Симптомы недостаточности витамина бета-каротин

Поскольку он не является незаменимым питательным веществом, развитие его дефицита невозможно. Однако потребление алкоголя снижает содержание вещества в печени; у лиц, страдающих гипотиреозом и диабетом, сложнее протекает процесс преобразования вещества в витамин А. Также исследования показали, что у пожилых людей с диабетом II типа значительно ниже уровень содержания каротиноидов в крови, поэтому для таких лиц потребление витамина А окажется полезным.

Признаки дефицита витамина бета-каротин

Признаки недостаточности средства сходны с признаками дефицита витамина А-ослабленное ночное видение, сухость кожи, повышенный риск инфекций, появление предраковых клеток. Недостаточность витамина может повысить риск заболеваний раком и болезней сердца. Однако случаи дефицита витамина А редки. Даже если вы не едите фрукты и овощи и не используете добавки, вы можете обеспечить ваши потребности в витамине А за счет яиц, молока и других продуктов.

Признаки избытка бета-каротина

В большинстве случаев витамин, который не может быть переработан, выводится из организма. Если с пищей или с добавками вы получаете слишком много витамина (больше 100 ООО ME в сутки), ваши ладони и ступни могут приобрести оранжевый оттенок. Это не опасно, и окраска исчезнет, как только вы снизите дозы.

Цена в аптеках

Ознакомьтесь с ценой на Бета-каротин в 2018 году и дешевыми аналогами >>> Цена на Бета-каротин в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов и ценовой политикой аптечной сети.

Ознакомьтесь с официальной информацией о препарате Бета-каротин, инструкция по применению которого включает общие сведения и схему лечения. Текст предоставлен исключительно для ознакомления и не может служить заменой консультации врача.

Бета-Каротин

Внимание! Этот препарат может особенно нежелательно взаимодействовать с алкоголем! Подробнее.

Показания к применению

Состояния, связанные с интенсивным протеканием свободнорадикальных реакций (воздействие малых доз радиации, рентгенологическое обследование, лучевая и химиотерапия опухолевых заболеваний, лазерная терапия, контакт с ядохимикатами, иммунодефицитные состояния). Нарушение ночного зрения. Дефицит витамина А и препарата (на фоне неполноценного питания, во время беременности или реконвалесценции). Предупреждение преждевременного старения. В комплексной терапии заболеваний: язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, эрозивный гастрит, дуоденит, неспецифический язвенный колит, дисбактериоз, ХНЗЛ (в т.ч. атрофический бронхит).

Наружно – псориаз, фарингит, тонзиллит, раны, ожоги, отморожения, трофические язвы; полиморфный фотодерматоз, витилиго, местная пигментация кожи, гиперпигментация.

Возможные аналоги (заменители)

Действующее вещество, группа

Лекарственная форма

драже, капсулы, раствор для наружного применения [масляный], раствор для приема внутрь и ингаляций, таблетки, экстракт для наружного применения [масляный]

Противопоказания

Гиперчувствительность, гипервитаминоз А, алкоголизм, цирроз печени, вирусный гепатит, ХПН.

Как применять: дозировка и курс лечения

Внутрь. С профилактической целью взрослым и детям старше 4 лет назначают ежедневно 0.01-0.03 г в сутки (во время или после еды); при необходимости дозу увеличивают до 0.065 г/сут. Беременным назначают ежедневно по 0.01 г/сут. Для лечения препаратом полиморфных фотодерматозов и аномалий пигментации кожи – 0.03-0.18 г/сут; для профилактики – 0.01 г/сут. Курс лечения- от 3-6 до 12 мес и более.

Наружно. На пораженные участки накладывают 1-2 раза в день салфетки, пропитанные препаратом, и накрывают вощеной бумагой.

Фармакологическое действие

Антиоксидантное средство из группы каротиноидов – природных ретинол-подобных веществ. Препарат обладает выраженными антиоксидантными свойствами и защищает клетки от повреждения активным кислородом и свободными радикалами (фиксируя активный кислород, прерывает цепные свободнорадикальные реакции и защищает макромолекулы и биомембраны клетки от повреждения, тем самым обеспечивает повышение резистентности организма к различным патогенным воздействиям). По биологической активности 1 мг соответствует 0.167 мг (556 ЕД) ретинола. Участвует в процессе нормального обновления эпителиальных тканей. Защищает кожу от вредного воздействия УФ-лучей, обладает антиксерофтальмическим действием, оказывает нормализующее влияние на формирование и функции эпителиальных тканей и повышает их устойчивость к инфекциям, повышает противоопухолевую резистентность организма. Частично в организме превращается в ретинол, необходимый для нормального функционирования сетчатки (обеспечивает переход опсина в родопсин – пигмент, обеспечивающий ночное зрение).

Побочные действия

Каротинодермия, аллергические реакции. Проявление гипервитаминоза А: головная боль, головокружение, слабость, тревожность, двоение в глазах, диспепсические расстройства, кожные высыпания, сухость губ, боли в костях и суставах, снижение аппетита, изъязвление кожи и слизистых оболочек.

Особые указания

Лекарственного взаимодействия при лечении совместно с другими препаратами не выявлено.

Применение при беременности и лактации

В рекомендуемых дозах можно принимать в период беременности и лактации. Перед использованием продукта проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие

Уменьшают всасывание – препараты Ca2+, колестирамин, минеральные масла, неомицин, витамин Е.

Бета-каротин

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Бета-каротин – провитамин А, обладающий выраженными антиоксидантными, а также иммуностимулирующими и адаптогенными свойствами.

Форма выпуска и состав

Бета-каротин выпускают в следующих лекарственных формах:

• Драже по 2,5 мг;
• Капсулы по 10 мг;
• Таблетки по 0,4 мг.

Показания к применению

Благодаря выраженным антиоксидантным свойствам, Бета-каротин защищает клетки от повреждения свободными радикалами и активным кислородом. Он участвует в процессе обновления эпителиальных тканей, защищая кожу от вредного воздействия УФ-лучей, способствует росту и регенерации костной ткани.

Помимо этого, Бета-каротин повышает адаптационные возможности организма и его устойчивость к стрессам. Также, частично преобразовываясь в ретинол (витамин А), он способствует нормализации обмена веществ, положительно воздействует на состояние органов зрения (обеспечивает переход опсина в родопсин – пигмент, обеспечивающий ночное зрение), кожных покровов и слизистых оболочек.

Бета-каротин принимать сезонно и постоянно могут люди всех возрастных групп:

• При недостаточном количестве в организме витамина А;
• Для повышения иммунитета, особенно в период эпидемий гриппа и респираторных инфекций или при повышенных нагрузках;
• Для нейтрализации воздействия агрессивных факторов окружающей среды.

Противопоказания

Применение Бета-каротина противопоказано при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Способ применения и дозировка

При применении Бета-каротина в лечебных целях дозу и длительность терапии определяет врач в зависимости от состояния больного или степени заболевания.

Для профилактики взрослым и детям от 4 лет обычно назначают ежедневно по 0,01-0,03 г Бета-каротина в день (во время или после еды). По показаниям врач может увеличить дозировку до 0,065 г в день.

Беременным, как правило, назначают по 0,01 г в день.

Препарат принимают ежедневно длительно.

Побочные действия

Применение Бета-каротина обычно не приводит к развитию побочных эффектов. При гиперчувствительности могут возникать аллергические реакции и каротинодермия.

При значительной передозировке препаратом и развитии гипервитаминоза А возможно появление головной боли, головокружения, слабости, тревожности, двоения в глазах, диспепсических расстройств, кожных высыпаний, сухости губ, болей в костях и суставах, а также снижение аппетита, изъязвления кожи и слизистых оболочек. Как правило, эти симптомы исчезают при уменьшении дозы или временной отмене Бета-каротина.

Особые указания

Следует соблюдать осторожность при одновременном приеме препарата с различными витаминными комплексами.

Аналоги

Аналогами являются различные биодобавки, в состав которых входит в различном количестве бета-каротин: Бета-каротин в растительном масле, Бета-каротин 10% и 20%, Бета-каротин 7 мг и другие.

Схожими по механизму действия препаратами являются Ретинола ацетат и Ретинола пальмитат.

Сроки и условия хранения

Препарат отпускается без рецепта врача. Хранить вдали от солнечных лучей.

Срок годности – 2 года.

Бета-каротин: цены в интернет-аптеках

Арнебия бета-каротин + Кальций 4.5 г таблетки шипучие 20 шт.

Natures Bounty (Нэйчес баунти) Бета-каротин капсулы 6000 ме 60 шт.

Natures Bounty Бета-каротин 6000 МЕ 4 мг капсулы 60 шт.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Частичное отсутствие зубов или даже полная адентия могут быть последствием травм, кариеса или заболеваний дёсен. Однако утраченные зубы можно заменить протезами.

Бета-каротин

Бета-каротин (англ. Beta-carotene) – это растительный пигмент, относящийся к группе каротиноидов. Бета-каротин знаменит своими антиоксидантными, иммуностимулирующими, адаптогенными свойствами. Он является предшественником витамина A (ретинола), кроме того, 6 мг этого вещества может заменить 1 мг ретинола.

Бета-каротин: витамины

Бета-каротин не является витамином в традиционном понимании этого слова. Бета-каротин – это провитамин для витамина A, т.е. то вещество, из которого витамин образуется. Бета-каротин включается в состав витаминных комплексов или выпускается в качестве отдельной биодобавки.

Бета-каротин: цвет

Бета-каротин, как и большинство каротиноидов, обладает ярким желто-оранжевым цветом. Именно это вещество и окрашивает в оранжевый и желтый цвет овощи и фрукты (морковь, тыква, абрикосы).

Бета-каротин в продуктах

Ученые научились синтезировать бета-каротин химическим путем, но все-таки организму лучше получать это вещество из пищи. В больших количествах этот пигмент содержится в овощах и фруктах желтого, оранжевого и красного цвета.

Источники бета-каротина

В растениях концентрация пигмента наиболее высока.

Самыми богатыми источниками бета-каротина являются:

Много бета-каротина и в других растениях: шпинате, зеленом луке, салате, щавеле, черной смородине, чернике и крыжовнике.

К источникам животного происхождения можно причислить говяжья и куриная печень, яичный желток и домашнее молоко.

Бета-каротин: в моркови

В моркови содержится рекордное количество бета-каротина. В 100 г этого оранжевого овоща – чуть больше 1 мг этого провитамина, а суточная норма этого вещества 5-6 мг. Иными словами, 3-4 морковки в день удовлетворят ежедневную потребность в бета-каротине.

Бета-каротин: в масле

Бета-каротин хорошо растворим в жирах, поэтому употреблять продукты, содержащие это вещество, лучше с растительным маслом. Многие производители БАДов выпускают натуральный провитамин (добытый из растений, а не синтезированный) именно в растительном масле.

Бета-каротин: состав

Поскольку бета-каротин — это органическое вещество, входящее в класс углеводородов, то говорить о его химическом составе не целесообразно. Достаточно уточнить, что бета-каротин – это изомер каротина, и именно он чаще всего используется в современной пищевой промышленности и медицине.

Бета-каротин: свойства

Бета-каротин необходим человеческому организму, он обладает массой полезных свойств:

1. Иммуностимулирующие и иммуномодулирующие. Бета-каротин – одно из основных веществ, которое отвечает за сильный и крепкий иммунитет. Если иммунная защита падает и организм заболевает, то бета-каротин активизирует выработку интерферонов, которые уничтожают вирусы.
2. Антиоксидантные. Бета-каротин – сильнейший антиоксидант, он блокирует действие свободных радикалов, очищает клетки и защищает их. Также он отвечает и за рост и здоровье клеток.
3. Бета-каротин поддерживает здоровье всех систем организма, в частности, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Бета-каротин определяет нормальное развитие эмбриона.
5. Отвечает за здоровье органов зрения и за правильное цветовосприятие.

Бета-каротин: действие

Основное действие бета-каротина – образование витамина A (ретинола). Провитамин попадает в организм, из одной его молекулы образуется две молекулы ретинола, которые уже отправляются к «месту назначения». При недостатке витамина А врачи рекомендуют принимать бета-каротин, потому что организм синтезирует правильный витамин.

Бета-каротин: применение

Применение бета-каротина обусловлено его полезными свойствами. Если кожа, волосы и зубы – в плохом состоянии, значит, каротина не хватает. Принимать бета-каротин нужно при частых простудных заболеваниях. Онкологические болезни тоже являются показателями к приему препаратов с этим веществом. Если падает зрение, появляется «куриная слепота» — обязательно пить провитамин. Беременным женщинам в обязательном порядке пить препараты с провитамином, поскольку он отвечает за нормальное развитие будущего ребенка.

Бета-каротин: для организма

Бета-каротин является одним из необходимых для организма веществ. Во-первых, он отвечает за здоровье и молодость кожи, волос, крепость костей и зубов. Во-вторых, защищает организм от губительного действия свободных радикалов, защищает клетки и поддерживает их здоровье. Антиоксидантный и иммуностимулирующие свойства отвечают за борьбу организма с различными заболеваниями, в том числе и онкологическими.

Бета-каротин: для кожи

Недостаток бета-каротина быстро отразится на коже: она будет шелушиться, появятся неприятные кожные заболевания. Чтоб сохранить кожу молодой и здоровой, нужно принимать провитамин. Только в этом случае не придется пользоваться омолаживающими средствами и дополнительно питать кожу косметическими средствами, которые содержать масло Жожоба, масло авокадо, масло виноградных косточек или коллаген. Кроме того, масляные растворы бета-каротина очень часто применяют для получения красивого, ровного загара без вреда для здоровья. Главную роль здесь играют антиоксидантные свойства пигмента, которые помогают защитить клетки кожи от свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей. Еще безопасно загорать можно, используя триптофан, соевый лецитин и масляные растворы витамина E и витамина С.

Бета-каротин: для волос

Нехватка бета-каротина плохо отражается на состоянии волос: они становятся сухими и безжизненными и сильно выпадают. Если начать дополнительно принимать провитамина, то здоровье волос быстро восстановится. Параллельно с приемом лекарственных препаратов, на волосы можно наносить маски с аргановым маслом, маслом Ши, или купить специальное средство на масляной основе с добавлением бета-каротина, которое быстро вернет волосам силу и блеск.

Бета-каротин: для иммунитета

Бета-каротин отвечает за крепкий иммунитет в первую очередь в качестве «сырья» для витамина A, который усиливает защитные силы организма. Непосредственно провитамин активизирует процесс образования белка интерферона, который борется с вирусами и болезнетворными бактериями. Если человек часто болеет простудными заболеваниями, значит, иммунитет слабый, восстановить его можно разными способами: попить отвары и настойки примулы вечерней и эхинацеи пурпурной, или препараты с экзотической ашвагандой. Но есть способ менее экзотический – принимать витамины с высоким содержанием бета-каротина, он быстро поднимет иммунитет.

Бета-каротин: антиоксидант

Учеными доказано, что бета-каротин является одним из самых мощных антиоксидантов наряду с астаксантином, рейши и экстрактом зеленого чая.

Как действует бета-каротин?

Очень просто: бета-каротин успешно борется с вредными свободными антиоксидантами, дополнительно укрепляя стенки мембран и улучшая клеточные процессы. Кроме того, это вещество помогает искоренить аномальные клетки и эффективно при лечении предраковых состояний во всех системах организма. Хотя несколько лет назад проводились исследования среди курильщиков, и было выявлено, что высокий уровень бета-каротина провоцирует развитие рака легких. Поэтому врачи рекомендуют курильщикам поддерживать нормальный уровень этого вещества.

Бета-каротин: зрение

Бета-каротин влияет и на зрение, это вещество помогает поддерживать его остроту и укрепляет роговицу, кроме того, он отвечает за цветовосприятие. По действию этот пигмент очень напоминает лютеин, который является незаменимым веществом для органов зрения. Бета-каротин выступает как антиоксидант, который борется со свободными радикалами и улучшает обмен веществ в роговице.

Бета-каротин: краситель

Благодаря своему насыщенному оранжевому цвету, бета-каротин используется в качестве красителя. Если почитать состав многих продуктов, что там можно найти добавку E160а – это и есть бета-каротин. Поскольку провитамин абсолютно натурален, то в качестве добавки он полностью безопасен, пищу подкрасит, а здоровью не навредит. Очень часто это вещество добавляют в соки: бета-каротин добавляет напитку цвета и пользы. Провитамин в качестве пищевой добавки разрешен во всех странах мира.

Бета-каротин: в таблетках

Бета-каротин выпускается в таблетках. Таблетки – довольно удобная форма, они быстро растворяются в желудке, и бета-каротин попадает в кровоток и разносится по организму. Но все же более действенной считается капсульная форма – провитамин действует еще быстрее.

Бета-каротин: препараты

Современный рынок препаратов с бета-каротином очень обширен, главное, выбрать действительно качественный и действенный продукт.

1. «Natural Beta Carotene» от Now Foods — отличная добавка к пище. Кроме бета-каротина в состав препарата входят лютеин, альфа-каротин и зеленые морские водоросли. Эти компоненты усиливают действие друг друга и хорошо влияют на здоровье. Принимать этот БАД рекомендуется один раз в день по 1 капсуле во время еды.

2. «Beta Carotene» от Nature`s Way считается одним из эффективных аналогичных препаратов. В этом БАДе содержится только натуральный бета-каротин в концентрации, соответствующей дневной норме. Принимать такой препарат нужно каждый день во время еды по 1 капсуле.

3. Beta-Carotene от компании Solgar содержит в себе чистый бета-каротин, добытый из морских водорослей, и усилен альфа-каротином, криптоксантином, зеаксантином и лютеином. В этом препарате содержится дневная норма каротина для взрослого человека, поэтому производители рекомендуют пить 1 капсулу в день во время еды.

Бета-каротин: аптека

Препараты с бета-каротином можно купить в аптеке, разновидностей лекарственных средств очень много. Но качество большинства из них сомнительно, поэтому лучше покупать необходимые препараты в проверенных местах, например, в известном интернет-магазине.

Бета-каротин: недостаток

Недостаток бета-каротина губителен для организма. Иммунная защита падает, а это означает, что человек чаще долго болеет, повышается утомляемость, возникает постоянное чувство усталости и общего недомогания. Серьезно недостаток провитамина может отразиться и на детородной функции – у женщин нарушения цикла и способность забеременеть, у мужчин – снижение активности сперматозоидов. Внешне недостаток этого провитамина тоже ярко проявляется: кожа становится сухой, шелушится, может появиться псориаз. Состояние волос тоже может говорить о недостатке бета-каротина: они становятся ломкими, выпадают и секутся.

Бета-каротин: инструкция

Бета-каротин необходим организму человека постоянно. Дневная норма провитамина составляет 6 мг. Это количество заменяет 1 мг витамина А. Но считается, что бета-каротин полезнее для человека, поскольку организм сам вырабатывает ретинол из провитамина.

Дозировка бета-каротина в международных единицах измерения в среднем содержит 25 000 IU, что составляет 500% от суточной потребности организма. Такая дозировка поддерживается многими ведущими американскими компаниями, производящими все известные БАДы.

Бета-каротин: как принимать

Если учесть, что большинство производителей биодобавок выпускают препараты с высокой концентрацией бета -каротина, соответствующей дневной норме, то в день достаточно принимать 1 капсулу или таблетку, главное, запить препарат водой.

Бета-каротин: противопоказания

Несомненно, бета-каротин чрезвычайно важен для организма, но к его приему есть и ряд противопоказаний:

• переизбыток витамина А в организме (гипервитаминоз),
• алкоголизм,
• заболевания печени в острых стадиях,
• вирусный гепатит.
• гиперчувствительность.

Бета-каротин: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей бета-каротина:

1. Купить бета-каротин по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. Есть еще специальный код iHerb, благодаря ему дается !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой большой скидки уже не будет и даже кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Еще Вам при интернет-шоппинге пригодятся промокоды Летуаль на элитную косметику, купон JD на китайские товары, промокоды myToys на игрушки, промокоды Юлмарт на бытовую технику!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Бета-каротин: отзывы

Ниже приведены реальные отзывы на добавки различных производителей бета-каротина. Из отзывов можно понять какие средства лучше помогают. На основании отзывов Вы легко определитесь с выбором!

Как вам помогает бета-каротин? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Бета-каротин

Цены в интернет-аптеках:

Бета-каротин – это провитамин A, который обладает антиоксидантным, адаптогенным и иммуностимулирующим действиями. Выпускается в форме таблеток, капсул и масляного раствора.

Фармакологическое действие Бета-каротина

Бета-каротин представляет собой природное вещество, по своему составу и действию подобное ретинолу. Он фиксирует активный кислород и прерывает цепные свободнорадикальные реакции, защищает биомембраны и макромолекулы клеток от повреждений, за счет чего повышается резистентность организма к различным патогенным воздействиям.

Биологическая активность 1 мг бета-каротина соответствует 0,167 мг ретинола.

В соответствии с инструкцией, Бета-каротин принимает участие в процессе обновления эпителиальных тканей. Витамин A предохраняет кожу от вредного влияния ультрафиолетовых лучей, оказывает антиксерофтальмическое действие, способствует нормализации формирования и функционирования тканей эпителия, увеличивает их устойчивость к различным инфекциям, а также усиливает противоопухолевую сопротивляемость и адаптационные свойства организма.

Бета-каротин укрепляет иммунитет и повышает устойчивость центральной нервной системы по отношению к стрессам.

Так как при попадании в организм вещество частично превращается в витамин A, Бета-каротин способствует росту и восстановлению костной ткани, нормализации обмена веществ, сохранению витамина C, поддержанию функций органов зрения, кожных покровов и слизистых оболочек.

В качестве мощного антиоксиданта Бета-каротин эффективен при различных заболеваниях, включая синдром хронической усталости, болезнь Альцгеймера, мужское бесплодие, псориаз, фибромиалгию.

Показания к применению Бета-каротина

Бета-каротин в таблетках, капсулах и в форме масляного раствора рекомендуют при таких заболеваниях и состояниях:

• Эрозивно-язвенные и воспалительные болезни желудочно-кишечного тракта;
• Хронические заболевания бронхов и легких;
• Гиповитаминоз и авитаминоз, в том числе недостаток витамина A;
• Фарингит, псориаз, тонзиллит, ожоги, раны, трофические язвы, витилиго, местная пигментация, полиморфный фотодерматоз (наружно);
• Болезни органов зрения;
• Сниженный иммунитет.

Бета-каротин можно применять для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращения тромбообразований и развития атеросклероза, для нейтрализации влияния негативных факторов окружающей среды, предупреждения возникновения конкрементов мочевыводящей и желчевыводящей систем.

Способы применения Бета-каротина и дозировки

Бета-каротин в форме масляного раствора предназначен для наружного и перорального применения. Внутрь взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1 чайной ложке в сутки. Масло с содержанием Бета-каротина добавляют в различные блюда.

При наружном применении на пораженные области накладывают салфетки, пропитанные масляным раствором Бета-каротина, и накрывают вощеной бумагой. Кратность процедур – 1-2 раза в сутки.

Дозировки и длительности терапии Бета-каротином в таблетках и капсулах назначаются и корректируются лечащим врачом индивидуально для каждого пациента в зависимости от его состояния и тяжести заболевания. Как правило, принимают по 1 таблетке или капсуле один раз в сутки вместе с пищей.

Побочные действия Бета-каротина

При применении Бета-каротина, по отзывам, возможны каротинодермия (окрашивание кожи в желтый цвет) и аллергические реакции в виде кожной сыпи, зуда, отека, гиперемии кожи, крапивницы.

Согласно отзывам о Бета-каротине, препарат также может вызывать головные боли, головокружения, слабость, двоение в глазах, тревожность, диспепсические расстройства, сухость губ, кожные высыпания, боли в суставах и костях, изъязвления слизистых оболочек и кожи, снижение аппетита.

Противопоказания к применению Бета-каротина

В инструкции к Бета-каротину указано, что средство противопоказано людям с повышенной чувствительностью к его компонентам, а также при алкоголизме, гипервитаминозе A, циррозе печени, вирусном гепатите, хронической почечной недостаточности, гипотиреозе, расстройстве питания.

Передозировка Бета-каротином

В отзывах о Бета-каротине сообщается, что при передозировке веществом могут наблюдаться окрашивание склер и пожелтение кожи, которые исчезают при уменьшении дозировки или его временной отмене.

Аналоги

По химическому составу и терапевтическому действию аналогами Бета-каротина являются Циклокар, Ретинола пальмитат, Каролин, Каротинил, Ретинола ацетат.

Дополнительная информация

Необходимо соблюдать осторожность при одновременном приеме препарата с другими витаминными комплексами.

Согласно инструкции, Бета-каротин следует хранить в прохладном, сухом, темном и недоступном для детей месте.

Из аптек отпускается в безрецептурном режиме.

Срок годности масляного раствора, Бета-каротина в таблетках и капсулах – 24 месяца.

Бета-каротин

Инструкция по применению

Немного фактов

Препарат Бета-каротин представляет собой витаминный комплекс на основе каротиноидов. Эта группа является натуральными веществами, содержащимися в еде, которые становятся витамином А уже в самом организме. Один из главных представителей группы каротин в 1831 году выделил из желтой репы и моркови выдающийся химик Генрих Вакенродер. Через сто лет, в 1931 году, ученые смогли установить структурную формулу этого вещества. В последующие десять лет химик-органик из Швейцарии Пауль Каррер смог вывести сам бета-каротин.

Препарат американской компании Солгар находится на международном рынке с 1947 года и пользуется популярностью во многих странах. Такие биоактивные добавки, как Бета-каротин, отличаются высоким качеством, существенно повышают иммунитет и эффективно справляются со свободными радикалами, попадающими в организм.

Состав и форма выпуска

В составе Бета-каротина, выпускающегося в виде пилюль следующие компоненты:

• бета- и альфа-каротин;
• масла (соевое, сафлоровое, оливковое);
• экстракты (аннато, водоросли дуналиелла солоноводная);
• другие каротиноиды (лютеин, зеаксантин, криптоксантин);
• оксид цинка;
• порошок редиса;
• желатин;
• глицерин (растительный);
• пчелиный воск (желтый).

Пилюли упакованы в емкость из полупрозрачного темного стекла с металлической крышкой. В емкости находится 60 пилюль, отличающихся продолговатой закругленной формой. Сама емкость размещается в герметичной упаковке, вместе с инструкцией по применению.

Фармакологические свойства

Сами по себе каротиноиды входят в состав множества растений, которые человек употребляет в пищу. Попав в организм, они преобразуются в витамин А, укрепляют иммунитет за счет устранения свободных радикалов и имеют адаптогенное действие, то есть помогают организму:

• справлять со стрессом;
• выздоравливать после продолжительной болезни;
• переносить акклиматизацию.

Также каротиноиды положительно влияют на остроту зрения, их используют для профилактики глазных болезней и в качестве надежного средства от усталости.

Следует отметить, что антиоксидантное действие каротиноида бета-каротин помогает справляться с последствиями облучения радиоактивными элементами и предотвращает развитие раковых заболеваний. Также он улучшает активность NK-клеток, что позволяет повысить сопротивляемость организма различным инфекциям и бактериям.

Особенно часто эта биоактивная добавка к еде используется в качестве профилактического средства для предотвращения болезней сердца, улучшения состояния кожи, предотвращения хронической усталости и т. д.

В числе дополнительных положительных особенностей веществ отмечают увеличение стойкости кожного покрова к воздействию ультрафиолета. То есть при продолжительном употреблении каротиноидов человек может дольше наслаждаться солнечными ванными или солярием, не будет страдать от солнечных ожогов.

Показания

Применение Бета-каротина показано в качестве профилактического средства, а также для улучшения состояния при лечении следующих заболеваний:

• нехватка витамина А;
• частые респираторные болезни;
• ухудшение состояния в результате контакта с небезопасными объектами или веществами (химическая, атомная промышленность);
• высокая чувствительность к ультрафиолету.

Также средство активно используется в виде ежедневной поддерживающей добавки, богатой полезными элементами.

Способ и особенности применения

Инструкция предлагает употреблять по 1 пилюле каротиноидов один раз в день во время завтрака или обеда. Если есть желание, можно смешать их с едой. При этом, для лучшей усваиваемости, стоит запивать средство небольшим количеством дистиллированной воды.

В некоторых ситуациях доктор может увеличить дозировку Бета-каротина, поэтому, перед приемом добавки требуется посетить специалиста. Важно отметить, что в случае с такими биодобавками, нет никакого смысла в кратковременном приеме. Обычно курс составляет не менее двух месяцев, а то и полугода.

При использовании средства для уменьшения восприимчивости солнечных лучей, нужно начинать употребление пилюль не менее, чем за две недели до наступления летнего периода, отпуска и т. д.

Противопоказания

Биоактивная добавка противопоказана людям, имеющих повышенную восприимчивость к продуктам, содержащим каротин. Это могут быть как растительные источники витамина А (морковь, брокколи, репа, томаты), так и синтезированным (соленые водоросли).

Не желательно применять средство лицам, не достигшим 18-ти летнего возраста и заядлым курильщикам (так как у них повышается риск развития рака легких). Также не стоит злоупотреблять любыми формами витамина А при гепатите, недостатке тиреотропного гормона, нарушениях в функционировании почек.

При беременности

Употребление Бета-каротина в любых дозировках противопоказано во время беременности и при кормлении ребенка грудью.

Совместимость с алкоголем

Категорически запрещено использование средства при алкогольной зависимости и сбоях в функционировании печени, вызванных алкоголизмом. Также не следует пить пилюли вместе с алкоголесодержащими напитками даже в небольшом количестве.

Побочные эффекты

В виде побочных эффектов при использовании добавки проявляется аллергическая реакция. Она может иметь следующую симптоматику:

• затрудненное дыхание;
• покраснение кожных покровов;
• тошнота;
• головная боль;
• рези в животе.

Не исключены и другие симптомы, связанные с переизбытком витамина А. Иногда они проявляются в виде ломоты в суставах, внезапном ощущении тревожности, уменьшении аппетита.

При появлении любого из вышеперечисленных признаков нужно сразу же посетить врача и прекратить прием Бета-каротина.

Передозировка

Передозировка этой добавкой к еде может привести к пожелтению кожных покровов. Обычно это происходит в том случае, если показанная доза была увеличена в несколько раз на протяжении месяца. Переизбыток каротина не несет опасности для здоровья. Если отказаться от употребления состава на некоторое время и исключить из рациона пищу, содержащую каротиноиды, то кожа быстро вернется к естественному цвету.

Взаимодействие с другими лекарствами

Добавка хорошо сочетается с различными витаминным комплексами и медикаментами, но не стоит применять ее вместе с чистым витамином А и другими каротиноидами во избежание передозировки. Однако, в целях предосторожности, лучше всего обратиться за помощью при комбинированном лечении к доктору.

Условия продажи

Поскольку это средство не является медикаментом, его отпуск из аптечных пунктов не требует индивидуального рецепта от лечащего врача. Также нет ограничения по количеству отпускаемых упаковок в одни руки.

Условия хранения

Хранение средства допустимо только в прохладном помещении, защищенном от высокой влажности и воздействия прямых солнечных лучей. Не рекомендуется нагревание емкости с пилюлями до температуры, превышающей 25 градусов и охлаждение до 12 градусов по Цельсию. Также важно беречь добавку от детей и животных.

Если прозрачная герметичная упаковка, в которой находится емкость, отсутствует или подверглась любому виду механического воздействия, ни в коем случае не следует продолжать употребление добавки. Срок хранения неповрежденного флакона составляет 36 месяцев.

Аналоги

Существует множество аналогов препарата. Чаще всего они представляют собой не совокупность одних каротиноидов, а витаминный мультикомплекс. Это могут быть:

Следует согласовывать с лечащим доктором любые изменения в комплексе принимаемых лекарственных средств и витаминов.

Лицензия аптеки ЛО-77-02-010329 от 18 июня 2019 г.